早稲田メンタルクリニック院長ブログ

早稲田メンタルクリニック院長のブログです。https://wasedamental.com

2018-10-08から1日間の記事一覧

厳しすぎる、我慢しすぎる

前回の逆のことを考えてみます。 他の人からは「よくやっている」と褒められているのに、それに気づけず、自分の中のルールにしばられて、身動きが取れなくなっている人も多く見ます。 自分に厳しすぎる。我慢を強いて、身体が悲鳴をあげている。それなのに…