Rosepoem オイル砂時計 オイルクロック 14.5 * 6 * 4cm 面白いミックスカラー 贈り物 ノベルティデザイン
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診察室に、置いてある砂時計がこれです。
呼吸法、瞑想、マインドフルネスとか、難しい言葉は色々ありますが、これを見つめる時間をつくると、結構落ち着くかもしれません。
不安になった時は、まずこれを3セットみる、みたいな。
お勧めです。
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