【今週の一言】 ・今週は書類仕事や調べものが重なり、動画を撮ることができませんでした。あわせて質問箱への返信もなかなか返しきれず、すいません 「職場のメンタルヘルス対応マニュアル」森本秀樹医師、向井蘭弁護士による共著 こちらが大変、分かりやす…

【今週の一言】 4月5月は忙しく、6月に入り、少し余裕が出ました。 毎日の通勤を歩くようにし、最近は少しずつ医療やクリニック運営とも関係のない本を読む時間ができつつあります。 最近手にしている本は「イノベーションのジレンマ」「死とは何か」「若い…

新型コロナウィルスがなぜ人を不安にさせるのか、思いつくままに述べてみます。 経済的な問題について、ここではあまり言及しません。それこそが、不安の種だよとおしかりを受けそうですが…。 （基本的には個人、家族、コミュニティ、地域社会、日本、世界……

https://laboradian.com/disable-specified-websites/ 行動療法が有効です アプリなどの利用をして、制限するのが良いです

【今週の一言】 コロナの第二波がいよいよ来ましたね… 安心して過ごせた？のは6月だけになるのでしょうか… また自粛生活への準備を始めないと… 【気になったニュース】 https://president.jp/articles/-/36584 買い手市場に一転､それでもWithコロナ時代に転…

【今週の一言】 1週間お疲れさまでした 緊急事態宣言明けの6月でしたが、少しずつ、日常が戻ってきた気もします。 一方で、感染者数も少しずつ増えており、７～８月は油断ならないな時期になるのではないかと思っています。 若者を中心に感染者が増えている…

【今週の一言】 ・通常診療は忙しく、過ごしています。診療やYouTubeの活動の中、精神科医療というのはどういうものなのか、自分がやっている行為について理解が深まっているよう思います。慣れてきた部分、ルーチン化できるようになってきた部分が大きくな…