精神科医益田裕介の考察ブログ

早稲田メンタルクリニック院長のブログです。https://wasedamental.com

HPがリニューアルしています。

HPがリニューアルしています。 色々と患者様方から、教えていただいたことを参考に改良してみました。 これからも学び続け、より患者様方にとって良いものを、スタッフにとって働きやすい職場をつくっていこうと思います。 https://wasedamental.com/

相談の仕方について

相談するにも、やはり相手をみて、内容を判断するのがいいと思います。 相談内容が曖昧なものより具体的なものの方がいいですし(生きている意味は何か、というよりも、このような案件で悩んでいるが経験したことありますか?など)、大きいものよりも小さい…

第5回患者さん座談会の報告(2019/11/2)

第5回患者さん座談会の報告(2019/11/2) 2019年11月1日金曜日に第5回の患者さん座談会を行いました。 トークテーマは「お世辞」「困った時の対処法」「旅行」「買ってよかったもの」です。 参加者は15名ほどで、ゲストとしてリヴァトレの中川さんも来てくれ…

ホームページのプチリニューアル

ホームページの1枚目を色々と変更してみました。 自分でやったので、まだまだデザインが汚いです。 今後、コンテンツを増やしつつ、文字については動画化していきたいと思っています。 ご意見、ご感想があれば、twitterなどで教えていただけると助かります。

眠れない、途中で起きてしまうことでお悩みの方(2019/10/30)

眠れない、途中で起きてしまうことでお悩みの方(2019/10/30) ○不眠症は国民病 5人に1人の方が睡眠について、何かしらの問題を感じています。 20人に一人の人が睡眠薬を服用しています。 ○睡眠で困ったら 睡眠薬を服用する前に、以下のことを試してみましょ…

オイル砂時計、マインドフルネス

Rosepoem オイル砂時計 オイルクロック 14.5 * 6 * 4cm 面白いミックスカラー 贈り物 ノベルティデザイン 出版社/メーカー: Rosepoem メディア: この商品を含むブログを見る 診察室に、置いてある砂時計がこれです。 呼吸法、瞑想、マインドフルネスとか、難…

患者さん座談会

患者さん座談会 患者さんらとDr益田で円状に座り、トークテーマを決め、ひとりずつ、自分の体験談や思いを語ります。トークテーマは例えば、「好きなお菓子」「夏」「困った時の対処法」「コントロール」などで、一人の持ち時間は5分未満、話しにくい場合はs…